Wer hat nicht auch schon einen schönen Stein gefunden und über seine Pracht gestaunt, welche zum Vorschein kommt, wenn der Stein nass ist? Durch das Schleifen wird erreicht, dass der Stein seinen
Glanz behält – auch in trockenem Zustand. Die Auseinandersetzung und das Bearbeiten von Steinen kann sehr meditativ sein und lässt uns für einen Moment in die Ruhe eintauchen und unseren Alltag
vergessen. Die Kurse finden draussen in der Natur statt.
Wer sich für einen seinstein Kurs entscheidet, gönnt sich eine Auszeit in der Natur.
Am Flussufer startet der Kurs mit einer Meditation. Anschliessend beginnt die Suche nach dem
passenden Stein. Von Hand wird dieser in mehreren Durchgängen mit Hilfe von verschiedenen Schleifpapieren und Wasser geschliffen, bis er den gewünschten Glanz
erhält.
Der Kurs endet mit einem Yoga-Nidra (Tiefenentspannungstechnik, die sehr erholsam auf Körper und Geist wirkt), bei welchem ein Sankalpa (Wunsch, Absicht,
Entschluss, Ziel) formuliert wird und diesem eine feste Richtung gegeben wird.
Ab 5 TN können individuelle Gruppenkurse gebucht werden.
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